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Cuman 342 kalori cuyyyy Kenyanggg bangettttttt Biasanya makan sarden kaleng pake nasi ni ganti jadi spageti uyyy
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931 kcal
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Gord: 12,52g | Prot: 50,92g | Carbs: 157,89g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Jagung Manis Kuning, Bawang Putih, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Pakcoy, La Fonte Spaghetti. Jantar: Kalbe Slim & Fit. Lanches/Outros: Pepaya, Nanas. mais...
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 Comentários
itu mie spageti merek apa kak?
06 jun 20 por membro: nurainievi
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06 jun 20 por membro: Erlinda Nuraprilua
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06 jun 20 por membro: ernasari98
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ga pengen nyoba mie shirataki kak? cuman 20 kalori tp porsinya sama kaya sepiring spageti
06 jun 20 por membro: Hendra72
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06 jun 20 por membro: Shintasin
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hehe lagi ga pengen shirataki ka , pengen spageti aja yang penting ttp di kontrol porsi nya
06 jun 20 por membro: sindashu
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06 jun 20 por membro: sindashu
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- Rebus spageti sama jagung
- tumis irisan cabe sama bawang putih
- kalo udah wangi masukin 1 kaleng sarden
- trus kasi air sedikit
- dan masukin spageti, jagung, sama pakcoy nya
- aduk , trs kasi garam 1/2 sdt sama merica secukupnya udah jadi deh
06 jun 20 por membro: sindashu
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