Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 35,13g | Prot: 43,62g | Carbs: 85,57g.
Café da Manhã: Gletscherkrone Schoko Balls, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Jürgen Langbein Fleischklößchen Suppe. Jantar: Dattel, Frikadelle, Omelett oder Rührei. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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