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1465 kcal
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Gord: 48,25g | Prot: 86,49g | Carbs: 174,21g.
Café da Manhã: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Danone Iogurte Corpus Zero, Italac Leite Semidesnatado, Banana, Polenghi Polenguinho Light, Vigor Requeijão Light. Almoço: Seletti Suco Laranja e Cenoura, Legumes Cozidos, Purê de Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Bolo de Milho, Ovo Mexido, Perdigão Chicken Popcorn. Lanches/Outros: Bebida com Suco de Laranja, Nutrify Veganpro Bar. mais...
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Histórico de Peso de AderbalAmaro
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