Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 24,45g | Prot: 39,22g | Carbs: 235,57g.
Café da Manhã: Semi-Skimmed Milk, Bran Flakes, Coffee. Almoço: Bananas , Boiled Egg. Jantar: Vegetable Rice Soup (Prepared with Water). Lanches/Outros: Thatchers Cider, Westons Vintage Cider, The Snack Organisation Sweet Chilli Rice Crackers, Quorn Ham Style Slices. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JemimaPuddDuck
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