Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 62,95g | Prot: 62,42g | Carbs: 176,39g.
Café da Manhã: Kayısı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ülker Pötibör Bisküvi, Dost Tam Yağlı Süt. Jantar: Cacık, Şehriye Çorbası, Keşkek. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş), Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elif Özdemirrr
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