Jornal de samychef, 04 jun 20

café da tarde.

1147 kcal Gord: 48,15g | Prot: 52,57g | Carbs: 125,04g.   Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light,  Pão Integral. Almoço: Hershey's Chocolate Branco, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Substancia Strogonoff de Frango,  Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Elma Chips Batata Palha Tradicional,  Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura),  Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mãe Terra Tribos Maizena Orgânico e Integral. mais...

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Comentários 
Que bolachinha é essa? 
04 jun 20 por membro: miriamemartins
Tribos integral mãe terra Sabor coco 
04 jun 20 por membro: samychef

     
 

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