Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 32,09g | Prot: 55,52g | Carbs: 127,60g.
Café da Manhã: La Virginia Tuy Sweet, Pan Blanco, La Virginia Café Molido. Almoço: Biscochuelo, Criollitas Galletitas de Agua, Pastel de Papas. Jantar: Biscochuelo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hellmann's Mayonesa Clasica, Tomates, Pan Blanco, Sopa de Verduras. Lanches/Outros: La Virginia Tuy Sweet, La Virginia Café Molido. mais...
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2287 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edugarnqn
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