Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 21,35g | Carbs: 57,49g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Panceta, Costillas, Morcilla, Patata Asada, Garbanzos Cocidos, SOS Arroz Blanco. Lanches/Outros: Paraguaya. mais...
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1778 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 20 minutos, HIIT - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsisita
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