Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Gord: 114,36g | Prot: 132,34g | Carbs: 86,98g.
Café da Manhã: Соль, Вода, Кофе, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Вода, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Творог 9%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Абрикосы, Сахарный Горох, Клубника, Малина, Голубика, Сыр Российский, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Хамон. Jantar: Грейпфрут, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Lanches/Outros: Абрикосы, Масло Подсолнечное, Ашан Морковь Сушеная, Бульон из Индейки, Курица Вареная. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|