Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 51,16g | Prot: 70,99g | Carbs: 133,49g.
Café da Manhã: Kue Mentega atau Gula, Dua Kelinci Kacang Sukro, Lumpia Basah, Pepaya. Almoço: Mentimun (Kupas), Salad Dressing Minyak dan Cuka (Resep Rumah), Pempek Kapal Selam, Putih Telur Matang. Jantar: Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Oat. Lanches/Outros: Leci, Pisang Molen. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de intan atmodjo
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