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Guten Morgen und denkt heute immer daran: Morgen ist schon Freitag! 🦀🦀🦀
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84,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Gord: 19,33g | Prot: 28,73g | Carbs: 64,79g.
Almoço: Erdbeeren, Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Luises Bohnensalat, Feinkost Dittmann Kapern, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). Jantar: Aldi Bio Saure Sahne, Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Luises Chili con carne. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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2591 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, liebe Luise🤗☀️. Hab einen wunderbaren Tag.
04 jun 20 por membro: Lionora1984
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04 jun 20 por membro: Mrs. Browneyes
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04 jun 20 por membro: traumsom21
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04 jun 20 por membro: Franzi 55
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Guten Morgen liebe Luise, dir einen schönen Tag 😊🍀
04 jun 20 por membro: Jenniii-25
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04 jun 20 por membro: Mel.81
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04 jun 20 por membro: AngelCoin
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Guten Morgen liebe Luise. Schönen Tag wünsche ich Ihnen 🙋♀️☀️
04 jun 20 por membro: wuschel_75
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04 jun 20 por membro: darlana.
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Bei dir läuft das mit Wunsch und dem Universum aber auch ganz okay wie mir scheint ;-)
04 jun 20 por membro: Guddi47
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Guten Morgen, liebe Luise. Hab einen schönen kleinen Freitag 🙂🙋🏾♀️🍀
04 jun 20 por membro: Karamellinski
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Einen wunderschönen Tag wünsche ich dir.🌞☕🎶🌻🙋
04 jun 20 por membro: proudmary2010
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Guten Morgen liebe Luise 🙂 und einen tollen Tag für Dich ☀🐞🍀
04 jun 20 por membro: ~Memory~
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Hallo liebe Luise. Ich wünsche Dir einen schönen Vor-Freitag ☘🌱
04 jun 20 por membro: veggie97
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04 jun 20 por membro: Ritamine_
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Hallo Luise, ich hoffe, du hattest bis jetzt einen schönen Vor-Freitag. 😉
Ich freue mich besonders auf morgen, weil ich freitags immer frei habe. FREI-TAG halt 😊 Und heute morgen dachte ich ja noch es wäre Mittwoch. 🤭
Hab noch einen schönen restlichen Vor-Freitag. 😉
04 jun 20 por membro: Birgit ☀️
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Haha, Hummel, du bist echt gut! Ich hätte am Freitag auch gerne einen Frei- Tag. 😀
04 jun 20 por membro: Luise Freiheit
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