Rosana: makasih heheheh
Ini aku prosesnya sekitar 8bulanan
Tips nya konsisten aja,jngn gampang nyerah,gpp turun nya dikit2 juga yg penting konsisten pasti ada hasilnya
04 jun 20 por membro: riski anbia
|
Kak apa aja pantangannya?
04 jun 20 por membro: elrasyars08
|
04 jun 20 por membro: aasninoninozaz
|
04 jun 20 por membro: syarahh
|
04 jun 20 por membro: dewidewi97
|
wah makin syantek, udah turun brp nih kak?
04 jun 20 por membro: sister222
|
Hihihi makasih semua nya
Pantangan makan gak ada sih,cuma dikurangin aja. Kalo turun nya udh 14kg
05 jun 20 por membro: riski anbia
|
Syarah: olahraga pasti dong heheh
05 jun 20 por membro: riski anbia
|
05 jun 20 por membro: dickyfan
|
Dickyfan: gym seminggu 4kali,dan sekarang karna lagi ada covid jogging aja seminggu 3-4kali
05 jun 20 por membro: riski anbia
|