|
359ккал обед. Даааа, вот нельзя пить, когда худеешь😅😹Наела вчера 2600, хотя нашагала я вчера много.. Ладно, следующая гулянка только завтра.. поэтому сегодня всё строго: питание, тренировка, учёба, уборка.Надо же расплачиваться за свои слабости😌😅😹
|
2145 kcal
|
Gord: 56,20g | Prot: 75,94g | Carbs: 325,81g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свинина, Шпинат. Jantar: Сардины в Масле (Консервы), Рис, Ирис Ирис Крепыш, Рис. Lanches/Outros: Макфа Пшеничная Мука. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s.o.f.i.y_y.a
|