Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 88,72g | Prot: 40,50g | Carbs: 16,64g.
Café da Manhã: Ceviz, Yumurta, Yumurta. Almoço: Yeşil Yapraklı Marul, Fındık. Jantar: Zeytinyağı, Yumurta. mais...
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1812 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Estudar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hbjbbhh
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