Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 93,20g | Prot: 98,38g | Carbs: 107,13g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Freshsecret Морковь По-Корейски, Кофе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Дымов Бекон . Almoço: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Heinz Грибной Соус, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Lanches/Outros: Живые Конфеты "Черника". mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мария дизайнер
|