Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 26,09g | Prot: 36,58g | Carbs: 61,00g.
Café da Manhã: Limon Suyu, Beypazarı Sade Maden Suyu, Ev Yapımı Yoğurt. Almoço: Domatesler, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Etli Mantı. Lanches/Outros: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
leslie - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pankekçi
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