Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 45,14g | Prot: 92,60g | Carbs: 201,00g.
Café da Manhã: Клубника, Сливочное Масло, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Вареное Яйцо, Кабачок, Картошка Вареная. Almoço: Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Индейка Отварная, Болгарский Перец, Перловка Отварная. Jantar: Помидоры, Аладушкин Ягодный Сочень с Черникой, Черничный Пирог, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Lanches/Outros: QNT Vegan Protein. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SelenaVV
|