Jornal de dopedodkent, 03 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
89 kg Perdidos até agora: 18,2 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1917 kcal Gord: 45,96g | Prot: 97,87g | Carbs: 275,80g.   Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola, Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия). Almoço: Red Bull Энергетик,  Куриное Филе на Гриле. Jantar:  Торт,  Апельсиновый Сок,  Абрикосы,  Окрошка,  Роллы Филадельфия. mais...
2168 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dopedodkent


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.