Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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106,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Gord: 111,09g | Prot: 156,20g | Carbs: 153,82g.
Café da Manhã: Hard-Boiled Egg , Parmesan Cheese (Shredded), Butter, Boiled Potato. Almoço: Peanut Sauce, Nasi Lemak, Boiled Goat, Baked Goat. Jantar: Chicken Breast, Chicken Thigh. Lanches/Outros: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked) . mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gode daa
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