Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 43,26g | Prot: 13,08g | Carbs: 158,19g.
Café da Manhã: Finest Natural Vitamin D3. Almoço: Water, Pineapple , Cantaloupe Melons , Strawberries , Whole Foods Market Two-Bite Coconut Macaroons, Sunflower Farmers Market Cheddar Jalapeno Bread, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Black Pepper, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Jolt Energy Drink, Macaroni or Pasta Salad, Bariatric Advantage Multi Vitamin. Lanches/Outros: Coffee, Dairyland Coffee Cream, Granulated Sugar, Water, Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Starburst Original Fruit Chews, Water (Bottled). mais...
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2821 kcal
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Exercício:
Limpeza - 33 minutos, Trabalho Doméstico - 12 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Lavar Louça - 6 minutos, de Pé - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora e 31 minutos, Dormir - 6 horas e 2 minutos, Assistir TV - 39 minutos, Banho - 1 hora e 56 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 7 minutos, Trabalho de Escritório - 47 minutos, Dirigir - 2 horas e 31 minutos, Compra do Supermercado - 48 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Trabalho - 7 horas e 54 minutos, Apple Health - 0 minutos, Estar Sentado - 25 minutos. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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