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1273 kcal
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Gord: 47,31g | Prot: 72,88g | Carbs: 147,31g.
Café da Manhã: 全家 地瓜, 全家 地瓜, 咖啡, 光泉 低脂高優質鮮乳. Almoço: 榴蓮, 麵粉薄餅, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 高麗菜, 炒雞蛋. Jantar: 杏鲍菇, 全聯 黑木耳, 青江菜, 榴蓮, 鯖魚. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora e 51 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de jolingada
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