Jornal de yoongiwifeu, 02 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
45,9 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1313 kcal Gord: 38,32g | Prot: 49,61g | Carbs: 197,37g.   Café da Manhã:  Nasi Putih, Roti,  Tumis Kacang Panjang dan Tempe,  Mie, Tempe Orek,  Telur Ceplok. Lanches/Outros: Happy Time Sagu Keju, Beng-Beng Share It, Monde Butter Cookies. mais...
1166 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

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