Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 82,26g | Prot: 90,15g | Carbs: 117,70g.
Café da Manhã: Sop. Almoço: Sop, Tempe Goreng. Jantar: Chia Seed, BXN Xtreme Premium Whey. Lanches/Outros: Martabak Manis, Kue Lumpur, Bakwan. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
jogging - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fauziahrahmi21
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