Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Gord: 16,97g | Prot: 31,09g | Carbs: 86,16g.
Café da Manhã: Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta. Almoço: Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Taze Fasulye, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Algida Keyif Kornet, Yeşil Elma. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmanurakc
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