Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 60,76g | Prot: 160,51g | Carbs: 148,21g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Мюсли Ягодное Ассорти, Universal Nutrition Аминокислоты. Almoço: Lorado Ананас Консервированный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский, Ананас. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnold.1947
|