Jornal de Felipealbanii, 31 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
101,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2356 kcal Gord: 51,43g | Prot: 194,45g | Carbs: 279,85g.   Café da Manhã: Ovo, Batata Doce, Santa Clara Leite Uht Semidesnatado Light, Yakult Yakult, Caffeine Army SuperCoffee. Almoço: Apis Flora Chá Verde Solúvel , Pepino (com Casca), Berinjela, Carne do Peito de Frango, Brócolis, Batata Doce, Elegê Manteiga Extra sem Sal. Jantar: Naturale Aveia em Flocos, Los Nietitos Doce de Leite Zero Açúcar , Brócolis, Carne do Peito de Frango, Batata Doce. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Isolado, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Yoki Milho de Pipoca Premium. mais...
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