Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 27,11g | Prot: 51,63g | Carbs: 53,77g.
Café da Manhã: 香蕉, 肉饼, 煮鸡蛋. Almoço: 杏, 煮鸡蛋, 猪排(上腰部,去骨), 西葫芦, 油菜, 炒鸡蛋. Jantar: 杏. mais...
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3406 kcal
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Exercício:
de Pé - 30 minutos, Arc Trainer - 3 horas, Compra do Supermercado - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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