Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 22,68g | Prot: 28,40g | Carbs: 92,60g.
Café da Manhã: Sawi Dimasak (dari Segar), Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur, Tahu. Almoço: Sambal Goreng, Forvita Margarine Forvita, Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Nanas, Pepaya. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nafasyadinda2
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