Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 75,92g | Carbs: 76,07g.
Café da Manhã: Soprole Leche Semidescremada, Quaker Quadritos de Avena (40g), Soprole Yogurt Protein +. Almoço: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aceite de Oliva, Carne. Jantar: En Linea Mermelada, Colun Quesillo Light, Cena Pan Integral. Lanches/Outros: Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Tradición. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de angarave
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