Jornal de Siegels, 31 mai 20

5 mile hike with challenging vertical slope yesterday, made it about 2/3 of the way up due to limited time. Going back today with our 22 yr. old son to see downtown LA, Pasadena, Glendale and Burbank from the peak. Fun 😊, family 👨‍👩‍👧 & fitness 🏃🏻

2357 kcal Gord: 104,14g | Prot: 166,87g | Carbs: 174,04g.   Café da Manhã: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Almoço:  Chicken Wing, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt,  Kodiak cookies. Jantar:  Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Rice-A-Roni Spanish Rice, Chicken Wing, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Meijer Mediterranean Salad. Lanches/Outros: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider,  Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
2657 kcal Exercício: Caminhadas - 2 horas e 49 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 11 minutos, Dormir - 7 horas. mais...

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Comentários 
Great picture! Enjoy your hike with your son today! 
31 mai 20 por membro: silkian
Jealous good weather ... 
31 mai 20 por membro: natnath
how do you post pics? 
31 mai 20 por membro: Premiumheart11
Looks like a fun place to hike! 
31 mai 20 por membro: lonniehuffman
Premium, you have to use the website to post photos, Fatsecret.com. Go to My Journal, then click Record a Journal Entry near the top-right. 
31 mai 20 por membro: lonniehuffman
What a nice hike! 
31 mai 20 por membro: Diana 1234
😷👍🏾 
31 mai 20 por membro: adefwebserver
Nice Beard 🧔😂 
31 mai 20 por membro: srossca
This is the best kind of family fun.  
31 mai 20 por membro: Katsolo
Sounds like a great time🤗💪💜💚 
31 mai 20 por membro: jcmama777
👍 
01 jun 20 por membro: Ladyfingers_iv

     
 

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