Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 102,18g | Prot: 94,88g | Carbs: 16,56g.
Café da Manhã: Ceviz, Fındık, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata. mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hbjbbhh
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