Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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45,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 69,58g | Prot: 92,74g | Carbs: 154,91g.
Café da Manhã: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Egg, Green String Beans, Firm Silken Tofu . Jantar: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, ABC Saus Sambal , Firm Silken Tofu, Prime Bread Roti Isi Krim Keju, Boiled Egg, ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. mais...
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1334 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Cardio - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dninditya
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