|
8 haziranda kimler sevgilisi olan dumbell ve barbellara kavusacak ? :))
|
2124 kcal
|
Gord: 70,60g | Prot: 217,85g | Carbs: 157,00g.
Café da Manhã: Fıstık Ezmesi, Pişmiş Patlıcan, Yumurta Beyazı, Kızarmış Yumurta. Almoço: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Jantar: Mevsim Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Lanches/Outros: Hardline Whey Protein, Hardline Whey Protein. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alprblgn01
|