Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Gord: 52,99g | Prot: 53,13g | Carbs: 117,35g.
Café da Manhã: Globus Багет Рустика, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Мистраль Гречка, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Глобус Шампиньоны Маринованные. Jantar: Перепелиное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|