Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 22,44g | Prot: 23,58g | Carbs: 86,56g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с сыром. Almoço: Зеленый Лук, Ржаной Хлеб, Суп Овощной. Jantar: Конти Конфеты Живинка, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Lanches/Outros: Конти Конфеты Живинка, Чай, Таврия Грудинка Янтарная, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ienna83
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