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Kleiner Rückschlag. Passiert!
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79,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 69,40g | Prot: 61,17g | Carbs: 242,85g.
Café da Manhã: Beste Ernte Heidelbeeren , Zimt, Banane, Backpulver, Salz, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Gut & Günstig Weizenmehl, Mazola Keimöl, Ei. Almoço: Gut & Günstig Weizenmehl, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Knoblauch, Basilikum, Iglo Rahm-Spinat, Mazola Keimöl, Zwiebeln, Salz, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Jantar: Zwiebeln, Milbona Emmentaler Am Stück, Alnatura Schmand, Tante Fanny Flammkuchenteig, Kopfsalat, Alnatura Condimento Bianco, Tomaten, Salz. Lanches/Outros: Schlagsahne, Starbucks Frappuccino , Gut & Günstig Orange Ice. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 12 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 19 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anelejj
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