Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 58,11g | Prot: 63,89g | Carbs: 162,09g.
Café da Manhã: Батон, Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков, Valio Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Jantar: Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalayer
|