Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Gord: 42,73g | Prot: 51,60g | Carbs: 95,79g.
Café da Manhã: Кешью, Вода, Чернослив, Шашлык из Курицы, Банан, Творог 5%, Обычные Блины. Almoço: Плавыч Плавленый Сыр с Ветчиной, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, TUC Крекер. Jantar: Банан, Кешью, Чай, Яшкино Вафельные Трубочки, Сладкие Шоколадные Конфеты, Плавыч Плавленый Сыр с Ветчиной , Яичный Белок. Lanches/Outros: Pepsi Max Газированный Напиток, Pepsi Wild Cherry. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina02.12.97
|