Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 36,67g | Prot: 86,04g | Carbs: 120,70g.
Café da Manhã: Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Jantar: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Яйцо Варёное , Дорадо. Lanches/Outros: Redd's Пиво. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Покарана
|