Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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53,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 54,89g | Prot: 53,10g | Carbs: 156,68g.
Café da Manhã: Cucumber (Peeled), Egg, ABC Saus Sambal, Sugar, Red Hot Chili Peppers , Olive Oil, Onions, Pempek, Sidomuncul Kunyit Asam. Jantar: Cucumber (Peeled), Red Hot Chili Peppers , Tropicana Slim Minyak Kanola, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Onions , Beef, White Rice. Lanches/Outros: Kalbe Nutrive Benecol Blackcurrant, Rempeyek. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de schagarin
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