Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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108,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Gord: 68,10g | Prot: 116,44g | Carbs: 205,52g.
Almoço: Sirup, Ayam Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Ayam Goreng, Emping Melinjo, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Lanches/Outros: Gula Pasir, Teh Tawar, Minuman Energi, Bakwan. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreas Wi
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