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1496 kcal
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Gord: 60,57g | Prot: 84,51g | Carbs: 159,07g.
Café da Manhã: Crepes de avena, Avellanas, Nueces, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Plátano, Fresas, Kiwi, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Café Molido Mezcla. Almoço: Plátano, Président Snack À la Française, Tomate Kumato, Patata, Tallarines chinos. Jantar: DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Huevos Guillen Huevos Frescos XL. mais...
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 Comentários
como has hecho el pan del rollito? o es comprado?
29 mai 20 por membro: inmatra
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Que bonito pones el plato ❤️
29 mai 20 por membro: mariayoldi
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Muchas gracias!!
@inmatra los rollitos son crepes de avena que cuando los tengo hechos les pongo encima pavo y queso y lo enrollo.
En el siguiente comentario te dejo el Link de youtube donde cojo la receta de la masa de crepes
29 mai 20 por membro: Sylviadelamarca
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https://youtu.be/sLrGMo0yM8Y
29 mai 20 por membro: Sylviadelamarca
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29 mai 20 por membro: tarutaruya
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29 mai 20 por membro: inmatra
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30 mai 20 por membro: nikolll479
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@Nikolll479 todo el plato y café con leche incluido fueron 520cal.
30 mai 20 por membro: Sylviadelamarca
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