Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
684 kcal
|
Gord: 24,55g | Prot: 62,19g | Carbs: 44,52g.
Café da Manhã: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья Питательные , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Heinz Острый Кетчуп, Красный Лук, Мистраль Маш Отварной , Куриная Грудка Отварная. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Уральские Кондитеры Гримальди Карамелька, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Martawq
|