Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 73,40g | Prot: 65,58g | Carbs: 144,24g.
Café da Manhã: Мёд, Сливочное Масло, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Поджаренный Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Jantar: Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniz_si
|