Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 55,04g | Prot: 65,46g | Carbs: 99,66g.
Café da Manhã: Пиканта Кабачковая Икра, Молоко (Цельное Молоко), Valio Сыр Ольтермани 29% , Жареное Яйцо. Almoço: Махеевъ Джем Черничный, Морковь, Магнит Минтай Отварной, Финик, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Jantar: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Сметана 15%. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dorofejka
|