Jornal de Megapikaa, 28 mai 20


1017 kcal Gord: 30,01g | Prot: 60,81g | Carbs: 124,93g.   Almoço: ABC Saus Sambal , Ikan, Telur Rebus, Kentang Goreng, Ikan Bandeng. Jantar: Semangka, Jus Wortel, Quaker Oat. mais...
1679 kcal Exercício: Aeróbica - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...

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