минус 200гр....ну уже не плохо
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
480 kcal
|
Gord: 17,46g | Prot: 33,72g | Carbs: 45,54g.
Café da Manhã: Магнит Апельсин, Schwarz Protein Candy Ореховый Пай. Almoço: Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская, Рис Вареный. Jantar: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе с Молоком, Авида Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|