Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Gord: 33,23g | Prot: 71,47g | Carbs: 175,87g.
Café da Manhã: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кофе, Семга Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Сахар. Almoço: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный , Мистраль Рис Басмати Отварной, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%. Jantar: Бондюэль Горошек Консервированный , Морковь, Фасоль Стручковая, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе. Lanches/Outros: То, Что Надо! Желе с Ароматом Клубники, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Покарана
|