Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 81,74g | Prot: 111,46g | Carbs: 149,36g.
Café da Manhã: Belvita Belvita Breakfast. Almoço: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Egg, Peanut Sauce, White Rice. Jantar: Sate Ayam, Peanut Sauce, Fried Egg, White Rice. Lanches/Outros: Finna Kerupuk Udang, Marble Cake, Papayas , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, White Rice. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
chloe - 20 minutos, chloe thing abs - 10 minutos, wo kakik - 2 minutos, mix wo - 5 minutos, Descansar - 13 horas e 23 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wirvanserrr
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