Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 45,26g | Prot: 40,64g | Carbs: 96,93g.
Café da Manhã: Apel (tanpa Kulit), Pepaya, Cimory Yogurt Rasa Blueberry. Almoço: Tahu Isi, Tempe Gembus, Bakwan, Rujak Cingur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahmargareta30
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